Khasiat dan Manfaat Ikan Patin Bagi Kesehatan Tubuh

Khasiat dan Manfaat Ikan Patin Bagi Kesehatan Tubuh Di Update Mei 2017

Caramancingikan.com  – Manfaat Ikan Patin sudah banyak diketahui oleh banyak orang, ikan yang berbentuk seperti ikan lele ini dan memiliki patil juga sering dibuat berbagai masakan dan banyak digemari oleh para masyarakat ditanah air, tetapi tidak hanya enak dipasak ikan patin ini juga menjadi favorit bagi kalangan pemancing dimana tarikan dan hentakan saat memangsa umpan sangat hebat.

Khasiat dan Manfaat Ikan Patin Bagi Kesehatan Tubuh

Khasiat dan Manfaat Ikan Patin Bagi Kesehatan Tubuh

Jenis Masakan dan Manfaat Ikan Patin

Ikan patin banyak dijadikan olahan berbagai masakan seperti bakar ikan ptin, di goreng, disayur dan masih banyak lagi. Daging ikan ikan patin begitu lembut dan lezat rasanya, sedangkan untuk tulangnya bisa kita jadikan kaldu penyedap masakan lainnya. Namun selain kelezatannya itu ikan patin memiliki berbagai manfaat yang dikandungnya. Jika anda termasuk orang yang sedang mencari informasi tentang Manfaat Ikan Patin, berikut artikel yang menjelaskan tentang Khasiat dan Manfaat Ikan Patin Bagi Kesehatan Tubuh seperti dibawah ini.

Baca Juga :  Khasiat Dan Manfaat Ikan Gabus Untuk Kesehatan Tubuh
Khasiat dan Manfaat Ikan Patin Bagi Kesehatan Tubuh

Khasiat dan Manfaat Ikan Patin Bagi Kesehatan Tubuh

Khasiat dan Manfaat Ikan Patin Bagi Kesehatan Tubuh

1. Manfaat Ikan Patin : Dapat Mengurangi Kandungan Kolesterol. Kandungan lemak tak jenuhnya menurut informasi dapat membantu mengurangi jumlah kandungan kolesterol yang tentunya kolesterol jahat pada tubuh kita.

2. Manfaat Ikan Patin : Dapat mencegah Penyakit Kardiovaskular. Kandungan lemak tak jenuh yang hampir 50%  dari keseluruhan jumlah gizi yang terdapat pada ikan patin dapat mencegah penyakit yang berhubungan dengan penyakit kardiovaskular.

3. Manfaat Ikan Patin : Memaksimalkan Pertumbuhan Bayi. Kandung gizi pada ikan patin dapat membantu kesehatan ibu hamil karena dalam ikan patin terdapat omega 3 dan DHA.

4. Manfaat Ikan Patin : Dapat Mencegah Jantung Koroner. Lemak tak jenuh pada ikan patin dapat juga mencegah penyakit jantung koroner, karena lemak tak jenuh tidak akan mengendap dan menghambat aliran darah didalam pembuluh darah tubuh kita.

Baca Juga :  53 Jenis Harga Minyak Ikan Serta Manfaatnya Paling Update

5. Manfaat Ikan Patin : Dapat Menjaga Kesehatan Tulang. Pada daging ikan patin terdapat kandungan fosfor dan kalsium  yang sangat berguna untuk kesehatn tulang, memperkuat tulang dan gigi, dan mencegah osteoporosis.

6. Manfaat Ikan Patin : Membantu Pembentukan otot. Kandungan protein pada ikan patin dapat menambah masa otot, mengencangkan otot, memperkuat otot, menambah kekuatan tubuh dan menjaga imunitas tubuh kita.

7. Manfaat Ikan Patin : Menjaga Kesehatan tubuh. Dengan begitu banyaknya kandungan gizi, protein dan lemak tak jenuh pada ikan patin sudah dipastikan tubuh kita akan sehat dan terhindar dari penyakit.

Itulah Khasiat dan Manfaat Ikan Patin Bagi Kesehatan Tubuh, semoga bisa membantu anda yang sedang mencari informasi tentang manfaat ikan patin.

 

Pencarian yg berkaitan dengan artikel ini:

makanan kesukaan ikan patin,kepis padang ikan hias,pelet aroma pisang
Khasiat dan Manfaat Ikan Patin Bagi Kesehatan Tubuh | Kamikaze | 4.5
Caramancingikan.com Merupakan Website Informasi Tentang Seputar Cara Memancing Dan Harga Alat Pancing Yang Bisa Anda Dapatkan Diberbagai Tempat Seperti di kota Bandung Soreang |Pematang siantar | Penajam (Kaltim) | Mataram (Lombok) | Lumajang | Melak | Pare-Pare | Mojokerto | Samarinda | Pangkalpinang | Pontianak | Probolinggo | Purwakarta (Jabar) | Purwokerto (Jateng) | Sidrap| Riau | Salatiga | Bekasi Cikarang | Bogor Cibinong| Ciamis| Cianjur Cianjur| Cirebon | Singkawang | Samboja (Kaltim) | Sangatta | Sanur | Soppeng| Sengkang | Sentul | Serang | Nganjuk | Nunukan | Padang | Mamuju | Palembang | Sidoarjo | Rembang | Singaraja | Pinrang | Sintang | Situbondo | Tangerang | Semarang | Sorong | Sorowako | Subang | Sumedang | Sukabumi | Surabaya | Tabanan |Ternate | Tanah Grogot (Kaltim) | Solo | Tanjung karang | Tanjung Pinang | Tanjung Tabalong | Yogyakarta| Tasikmalaya | Tana_Toraja | Tegal | Tenggarong | Timika | Mungkid | Pati | Pekalongan | Kajen | Pemalang | Tuban | Tulung Agung | Ungaran | Tarakan Bandung Barat Ngamprah | Garut | Indramayu | Karawang | Kuningan | Majalengka | Purwakarta | Subang | Sukabumi | Pelabuan ratu | Sumedang | Singaparna | Bandung | Banjar | Bekasi | Bogor | Cimahi | Cirebon | Depok | Sukabumi | Cisaat | Tasikmalaya | Banjarnegara | Banyumas | Purwokerto | Batang | Blora | Boyolali | Brebes | Cilacap | Jepara | Karanganyar | Kebumen | Kendal | Demak | Grobogan | Purwodadi | Klaten | Kudus | Magelang | Purbalingga | Purworejo | Rembang Rembang|Semarang Ungaran|Sragen Sragen Malinau | Manado | Manokwari | Kutai | Nabire | Negare (Bali) | Palopo | Palu | Polman | Merauke | Paser (Kaltim) | Pasuruan | Pati | Pekalongan | Pekanbaru | Bangkalan Bangkalan | Banyuwangi Banyuwangi | Blitar Kanigoro | Bojonegoro Bojonegoro | Bondowoso | Gresik | Jember | Jombang | Kediri | Lamongan | Lumajang | Madiun | Magetan | Malang | Kepanjen | Mojokerto Mojokerto | Nganjuk | Ngawi Ngawi | Pacitan | Pamekasan | Pasuruan | Ponorogo | Probolinggo | Kraksaan | Sampang | Sidoarjo | Situbondo | Sumenep | Trenggalek | Tuban | Tulungagung | Kota Batu | Kota Blitar | Kota Kediri | Kota Madiun | Kota Malang | Kota Mojokerto | Kota Pasuruan | Kota Probolinggo | Kota Surabaya